這類入睡心法,利用得當,亦外腎清爽但陽傑再生 此後睡眠不足醒來時之此時竟存有一陽初動的的情景會發生,這時理太乙睡仙功應他用採行外藥工夫煉精化瑞的的口訣先「睡覺軍功祕笈」繼續溫養。
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太乙睡仙功|睡仙传说之睡仙三式功法 - 西窗意思 -